Anticoncepcional muito atrativo

Em formato de microbastão, com apenas 4cm, é aplicado no antebraço da mulher com anestesia local. Esta cápsula promete liberar hormônio sintético similar a progesterona, inibindo a ovulação e prometendo durar até três anos.

Indicado para quem quer evitar métodos diários e não se importa em ficar sem menstruar.

O valor gira em torno de R$ 500 mais a taxa de aplicação cobrada pelo médico. O procedimento poderá ser feito no consultório ou em um posto de saúde.

O pequeno cilindro fica embaixo da pele e diariamente libera uma dose regular de hormônio feminino que altera o ciclo hormonal normal, impedindo a gravidez.

O método contraceptivo hormonal deve ser colocado sempre por um médico e vale lembrar que não protege contra as DSTs.

Muito interessante, não é?

Site consultado:

www1.folha.uol.com.br/folha/especial/2003/saudedamulher

Importância do LEITE

O leite é um dos principais alimentos que deve fazer parte de uma dieta saudável em qualquer idade.
O primeiro leite que bebemos e que é essencial para nosso crescimento e desenvolvimento orgânico e funcional, é o leite materno, rico em gorduras, vitaminas e minerais.
Já na fase adulta, passamos em consumi-lo em pouca quantidade, no entanto continua sendo importante devido a ser fonte de cálcio, mineral fundamental para a boa formação dos ossos.
Rico em vitaminas, proteínas, potássio e fósforo; o leite também pode ser um bom aliado para quem deseja emagrecer.
O cálcio presente nesses alimentos interfere nas células de gordura bloqueando as enzimas envolvidas na sua formação e estimula o corpo a usar a energia em forma de gordura, o que leva à perda de peso. Em testes, pacientes que consumiram produtos lácteos de três a quatro vezes por dia emagreceram mais que outros.
Esse grupo também teve uma diminuição de 60% da gordura corporal.
Isso mesmo, mais da metade!

Agora observe a quantidade e a faixa etária a qual você pertence e fique a par do que deverá consumir:

De 1 a 6 anos : de 3 a copos diários

Adolescência: 5 copos diários (podendo ser substituído por queijos e iogurtes)

Fase adulta: 5 copos diários de leite desnatado (podendo intercalar com queijos e iogurtes desnatados)

Fase pós-menopausa: 6 copos de leite desnatado diariamente

Idosos: 6 copos de leite desnatado (sugestão: colocar leite no preparo do arroz integral).

Site consultado:
http://www.sitemedico.com.br/sm/materias/index.php?mat=521

Mel

O mel é um alimento que deve fazer parte da nutrição humana, tendo em vista sua riqueza em energia, qualidade e inúmeras substâncias benéficas ao equilíbrio dos processos biológicos de nosso corpo.
Crianças alimentadas com mel, não sofrem de cólicas, porque o mel é absorvido imediatamente não possibilitando o ataque das bactérias intestinais e formação de gases, como acontece quando a alimentação é feita com açúcar de cana.
Usamos mel para tratamento de anemia, doenças respiratórias e também pode ser aplicado na pele em feridas e queimaduras, pois é um excelente cicatrizante.
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Aproveito esta introdução para dizer que mel combina com café da manhã, com pão fresquinho e um pão de mel, quem é que não ama.

Esta receita é bem fácil e promete ser super gostosa.

Pão de Mel

Ingredientes
1 xícara de mel líquido
1 xícara de açúcar cristal
1 xícara de leite morno
4 xícaras de farinha de trigo
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colherinha de canela em pó
Chocolate derretido (opcional)

Modo de preparo

1. Misture o mel, o leite e o açúcar
2. Acrescente os demais ingredientes peneirados menos o chocolate
3. Misture tudo muito bem e coloque em forma untada e polvilhada com farinha de trigo
4. Asse em forno pré-aquecido médio até dourar cerca de 20 minutos
5. Ao retirar do forno cubra com o chocolate derretido

Você tem mania de quê?

O seriado Monk, apresentado na Universal Chanel, revela o dia a dia de um detetive que cresceu com Transtorno Obsessivo Compulsivo, incluindo uma série de tiques e fobias. Quem puder assistir a série, irá perceber a infinidade de manias que o personagem apresenta.
A grande sacada da série, é o humor com as situações em que Adrian coloca o drama que vive o personagem que o impedem de ter uma vida normal, pois simplesmente ele não consegue evitá-las.
Ser obsessivo por algo, com impulsos que invadem a mente de forma repetitiva e persistente, são sintomas de quem tem este transtorno mental. Alterações de comportamento, dos pensamentos e das emoções (medo, desconforto, aflição, culpa, depressão), acompanhados de ansiedade e desconforto.
As situações mais comuns presentes nestes pacientes são:
1) Preocupação excessiva com a sujeira, germes ou contaminação
2) Preocupação com simetria, ordem, sequência e alinhamento
3) Pensamentos, imagens, impulsos de ferir, insultar ou agredir outras pessoas
4) Preocupação em armazenar, poupar, guardar coisas inúteis, economizar
5) Preocupação com doenças ou com o corpo
6) Pensamentos supersticiosos: preocupação com cores de roupas, datas, horários, cenas ou músicas indesejáveis
7) Lavar as mãos, fazer verificações, contar, repetir frases ou número, alinhar os chinelos ao lado da cama, dar três batidas em uma pedra da calçada ao sair de casa.
Rituais que fazem parte do dia a dia são difíceis de ser controlados tais como: lavagens de mãos repetidamente, a necessidade de evitar tocar em objetos ou pessoas considerado contaminados (trincos de portas, bolsas, corrimão de escadarias, ônibus, bancos de praças); outra forma é a verificação constante de portas, janelas, torneiras, gás, aparelhos elétricos.
Se você apresenta qualquer um destes sintomas em seu dia a dia, procure um Psicólogo e tenha mais informações a respeito.

Apaixona-se por Macaron

Os maracons nasceram na Itália e pela sua riqueza tanto na cor como formato, são considerados biscoitinhos elegantes, ideais para serem servidos em chás da tarde, coffe break, ou mesmo usado como lembrancinha em eventos.
Com uma infinidade de cores, eles encantam e ocupam espaços de destaque em vários tipos de festa.
Para quem não teve o prazer de degustar ainda, os macarons tem uma casquinha crocante, um interior macio e delicado, combinado a um recheio cremoso; que pode ser nos mais variados sabores, tipo: maracujá, tangerina, morango e chocolate.

Experimente fazer um agora, a dica abaixo parece ser fácil.

Receita de Macaron (para 20 unidades)
Ingredientes:• 125 g de farinha de amêndoas, se não encontrar pode ser farinha de castanha de caju.• 200g de açúcar de confeiteiro• Claras de 3 ovos• 03 colheres de sopa de chocolate em pó• 30g de açúcar refinado • 20 gotas de corante vermelho e 05 de corante verde para obter uma cor meio marrom

• Para o recheio Ganache:• 01 colher de sopa de manteiga • 130 g de chocolate em barra ao leite• 03 colheres de sopa de nata

Modo de fazer:1. Misture a farinha de amêndoas, o açúcar de confeiteiro e o chocolate 2. Passe a mistura por uma peneira para obter um pó fininho, reserve 3. Aqueça as claras no microondas por 30 segundos, mexa, veja se perdeu um pouco da viscosidade, se necessário coloque por mais 30 segundos até deixar morninho 4. Só tome cuidado para não deixar cozinhar 5. Coloque as claras numa batedeira, bata até formar clara em neve, depois misture aos poucos o açúcar refinado 6. Quando formar um creme firme acrescente o corante misturando bem 7. Desligue a batedeira e acrescente a mistura que você peneirou aos poucos misturando com um batedor 8. Quando tiver bem homogêneo coloque a massa num saco de confeiteiro 9. Pegue uma forma forrada com papel manteiga e untada com farinha e manteiga, esprema o saco de modo que sejam dispostas na forma 40 bolinhas, macarons 10. Deixe descansar por 20 minutos, as bolinhas ficarão achatadas e devem ter aproximadamente 2 cm de largura cada, não esqueça de deixar um espaço entre cada macaron 11. Leve ao forno pré-aquecido a 170 graus por aproximadamente 15 minutos, sendo que deve se deixar o forno entre aberto com uma colher de pau nos últimos 8 minutos 12. Deixe esfriar os macarons 13. Caso fique difícil de tirá-los da forma sem quebrá-los, umedeça a forma com um pouco de água para que o papel manteiga absorva essa água soltanto mais facilmente os macarons

Recheio: 1. Derreta o chocolate no microondas, leve os ingredientes do recheio ao fogo baixo misturando bem até formar um creme liso 2. Recheie uma face do macaron e feche com outro macarron como se fosse um biscoito recheado

http://www.necessaire.com.br/receita-de-macaron-doce-frances-que-encanta/

Eu só quero Chocolate

Músicas, filmes, novelas; o chocolate invade o repertório de Luan Santana, Marisa Monte, Tim Maia, entre outros que cantam e demonstram a satisfação e o prazer em comer chocolate. Existem muitos motivos e a qualquer hora é sempre bem vindo. Acredita-se que seis gramas por dia, ou seja, um quadradinho de chocolate amargo; não engorda, faz bem à saúde e é o aconselhável por nutricionistas.

Abaixo alguns motivos que são positivos quanto ao consumo do chocolate:
1) Combate o mau humor
- pesquisas realizadas por uma Universidade na Inglaterra apontam que só o cheio do chocolate basta. O cacau contém uma substancia conhecida como feniletilamina que quando ingerida manda o fator “mau humor” embora.
2) Favorece o emagrecimento
- comer um tablete de chocolate amargo em jejum pela manhã, aumenta a saciedade e propicia à perda de peso, esta descoberta vem de um estudo dos dinamarqueses da Universidade Real de Copenhague. Os participantes da pesquisa ingeriram antes do café da manhã o chocolate e sentiram menos fome que o restante dos que não consumiram.
3) Mantém o coração forte
- consumir chocolate, sem abusar na quantidade, promove a dilatação dos vasos sanguíneos e reduz a inflamação causada pelos radicais livres.
4) Previne o derrame
- comer chocolate pelo menos uma vez na semana reduz o risco de derrame e acelera a recuperação de pacientes que tiveram isquemia cerebral. Tudo indica mais uma vez que o beneficio se deve aos flavonóides que são antioxidantes e conseguem dilatar os vasos sanguineos.
Nesta páscoa abuse com cautela, não se prive a esta paixão brasileira.