Descoberta em 1996, a dieta do tipo sanguíneo voltou a ficar famosa depois que a atriz Claudia Raia confessou para a Revista Boa Forma de Fevereiro de 2011, ter perdido em trinta dias, 6kg.
Apostar em alimentos que tem a ver com o seu organismo, foi o que a celebridade optou.
A dieta lista alguns alimentos que devemos evitar, outros que devemos moderar e os ideais, os quais devem ser consumidos de 3h/3h.
Consulte a lista de alimentos e faça combinações, realize refeições saudáveis e emagreça naturalmente.
O cardápio ideal contem uma infinidade de opções fazendo com que o seu dia fique completo e suficiente para manter a sua rotina; misture, agregue, varie; são dicas super bacanas para te deixar magra e com medidas perfeitas.
